CHOISISSEZ VOTRE MASSAGE
LE MASSAGE CALIFORNIEN
(doux, enveloppant et relaxant)
LE MASSAGE SUEDOIS
(dynamique, vibrant et apaisant)
Le massage californien est la technique la plus répandue dans le monde. « C’est le fleuron du massage » il est basé sur la détente profonde, le confort et le bien-être. C'est un massage doux, enveloppant et relaxant.
Grâce aux mouvements harmonieux et fluides exercés tout au long de la séance, ce massage de la tête aux pieds améliore le sommeil, redonne confiance en soi et permet au corps un abandon absolu et une détente complète de l'esprit. Il permet également de se réapproprier son corps, de prendre conscience de son être, de se reconnecter à soi et d’évacuer le stress, l’anxiété, l'angoisse et la dépression.
Ce massage peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle, c'est pourquoi ce massage est encore surnommé « le toucher du cœur ».
Comme tous les massages, le massage californien améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui optimise les fonctions éliminatoires de l'organisme. Il est aussi un moyen efficace pour soulager les courbatures et les tensions musculaires.
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Durée du massage : 60 ou 90 minutes
Le massage suédois est particulièrement apprécié des sportifs car il est réputé pour augmenter la rapidité de récupération après une activité physique mais il convient également aux personnes dont l’activité physique est insuffisante car il favorise la circulation sanguine.
Ce massage vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
Le massage suédois ressemble globalement au massage californien mais contrairement au californien, le suédois à des manœuvres particulièrement plus dynamiques, plus puissantes et plus profondes sur les jambes, les cuisses, les mollets et les fessiers.
Le visage, le ventre, les bras, les mains et le dos seront quant à eux les parties les plus apaisantes de la séance car oui, le massage suédois est aussi un massage apaisant. Il permet de détendre et relaxer le corps comme l’esprit. Il est apprécié pour sa capacité à diminuer les effets du stress sur le corps.
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Durée du massage : 60 ou 90 minutes
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LES CONTRE-INDICATIONS
DU MASSAGE BIEN-ÊTRE
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Merci de prendre connaissance des contre-indications avant de réserver votre créneau et de nous informer si vous êtes sous traitement médical ou si vous avez des problèmes de santé.
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Nos massages bien-être sont interdit dans les cas suivants :
- Allergies
- Fièvre, rhume, grippe, covid...
- Varices, thromboses, phlébites
- Prise d'anticoagulants
- Maladies de peau contagieuses
- Eczéma ou brûlures
- Infections cutanées
- Opérations récentes
- Blessures récentes
- Blessures non cicatrisées
- Tatouages récents
- Personnes souffrant d'hypertension
- Personnes cardiaques
- Troubles cardio-vasculaires
- Troubles circulatoires ou ostéoporose
- Nausées ou douleurs abdominales
- Blessures musculaires
- Maux de dos aigus
- Femmes enceintes
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- Fibromes, tumeurs ou personnes atteintes d'un cancer (en cas de rémission, il faut demander un avis médical à votre équipe soignante pour effectuer votre massage).
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IMPORTANT !
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Le masseur bien-être n’est pas un médecin et n'a pas le droit de poser un diagnostic, ni de promettre une guérison grâce à sa pratique. Le masseur bien-être est un professionnel libéral, spécialiste de la relaxation et de la détente. Si vous avez une quelconque pathologie, nous vous invitons à consulter un professionnel de santé.